丁堰村为老年党员举办健康知识讲座 |
发布日期:2017-07-19 |
随着炎炎夏日的到来,气温升高,针对老年人如何做好夏季养生,保障身体健康,如何安排日常饮食,确保营养均衡等问题,7月17日,丁堰村委为老年党员们举办了一场以夏季保健养生为内容的健康知识讲座,此次讲座由潞城街道卫生服务中心的陈医生主讲。 陈医生指出,夏季是消化道疾病的高发期,由于老年人生理退化,肠胃的运动、吸收功能减退,抵抗力下降,容易患急性肠胃炎。所以,老年人在夏季饮食上应选择一些比较新鲜清淡的食物,尽可能少吃油腻食物,尽量不吃剩饭剩菜,冰箱中的食物也不要保存太长时间,吃之前应充分热透。陈医生的讲解贴近生活、通俗易懂,让大家受益匪浅。 通过此次讲座活动,让老党员了解到老年人夏季饮食养生保健的重要性,学到了养生保健的实用技术,也让他们进一步感受到党组织对他们的关心,对增强老年党员们的归属感具有积极的意义。
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