为深入落实“双减”政策，深化新时代劳动教育，帮助学生树立劳动观念，培养知农爱农品质，提升学生的劳动素养，传承耕读精神以及艰苦奋斗的优良传统，‍2024年11月11日，常州市戚墅堰实验中学组织七年级全体师生到太湖湾耕读基地开展农耕劳动实践活动。

农事体验：谁知盘中餐  粒粒皆辛苦

清晨，当第一缕阳光洒向广袤的稻田时，学生们已经整装待发。他们手持镰刀，脚踏泥土，开始人生中第一次收割水稻的体验。在专业农民的指导下，学生们学会了如何正确握持镰刀，如何判断稻穗的成熟度，并小心翼翼地割下每一束沉甸甸的稻谷。汗水沿着他们的脸颊滑落，滴入脚下的土地，这一刻，他们深刻体会到了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的真谛。随后，在农民伯伯的指导下，学生们用自己的割下的稻草学习了传统草编，编出了形态各异的草垫。

中午，学生们又来到了菜园，体验了采摘蔬菜的乐趣。在这个过程中，他们不仅学习到了蔬菜的生长周期和采摘技巧，更享受到了与自然和谐共处的美好时光。嫩绿的毛白菜、鲜红的番茄、埋在土里的萝卜……手捧着自己亲手采摘的蔬菜，学生们深刻感受到了辛勤劳动带来的喜悦。

接下来的任务就是将采摘下来的新鲜食材变成一顿丰盛的晚餐。在厨师的指导下，学生们分组合作，有的负责洗菜切菜，有的则尝试生火做饭。从简单的清炒时蔬到色香味俱全的番茄炒蛋，每一道菜都凝聚了大家的智慧和汗水。所有人围坐一圈，共享这顿意义非凡的午餐。在欢声笑语中，大家吃得津津有味。他们不仅品尝到了食物的美味，更体会到了团队合作的乐趣和劳动带来的成就感。

拓展活动：力量从团结中来  智慧从协作中生

在希望的田野上，学生开展了农耕巨画和动力绳圈的团队拓展活动。学生利用自己的聪明才智，在各班级的画布上着色，大家分工明确，一张精彩的巨幅彩绘很快就由各班拼接而成。在动力绳圈环节，所有同学围坐成两个大圆，每位同学都激情澎湃，斗志昂扬。他们紧紧握住绳子，齐心协力地摇动，形成了一道道美丽的弧线。虽然过程中有人感到疲惫，甚至想放弃，但在同学们的鼓励和支持下，大家都坚持了下来。通过这次活动，同学们不仅挑战了自我，更深刻体会到了团队精神的重要性。

本次的农耕劳动之旅，是一次“知行合一”的深刻实践。同学们走进自然，在实践中感受劳动的价值和意义，在劳动中培养了勤劳勇敢的品质，增强了团结协作的精神。未来，戚实中学子们将会带着满满的收获和对未来的憧憬，踏上新的征程，绽放属于自己的光彩。