2024年4月26日，2024运动健康大讲堂横山桥站在山水社区成功举办了一场主题为“运动对慢性病的益处”的健康讲座，活动得到了广大居民的积极响应和热烈参与。此次讲座旨在提高居民对运动在慢性病防治中的认识，引导大家积极参与运动锻炼，享受健康生活。

讲座现场，专业讲师通过生动的案例、详细的数据，深入浅出地讲解了运动对慢性病的益处。讲师指出，适当的运动锻炼能够降低慢性病的风险，提高身体素质，改善生活质量。同时，讲师还针对不同类型的慢性病，提出了相应的运动建议，让居民们能够根据自己的身体状况，选择适合自己的运动方式。

讲座过程中，居民们积极参与互动，提出了许多关于运动锻炼的问题。讲师耐心解答，与大家分享了丰富的运动知识和经验。现场气氛热烈，掌声不断。

此次讲座的举办，得到了社区居民的一致好评。大家纷纷表示，通过讲座的学习，深刻认识到了运动对慢性病的防治作用，决心从现在开始积极参与运动锻炼，为自己的健康加油助力。

社区相关负责人表示，将继续关注居民的健康需求，定期举办各类健康讲座和活动，为居民提供更加全面、专业的健康服务。同时，也呼吁广大居民积极参与社区健康活动，共同营造健康、和谐的生活环境。

此次“运动对慢性病的益处”健康讲座的圆满落幕，不仅提升了居民的健康意识，也为大家提供了宝贵的健康知识和指导。相信在大家的共同努力下，山水社区将成为一个更加健康、美好的家园。