在孩子成长过程中,父母悉心呵护的形象,偶尔也会披上怒吼与呵斥的外衣……
暑假里,亲子相处时间的增多,如何巧妙地平衡孩子的学习与娱乐,使之相得益彰,成为了家长们面临的一大挑战。
7月18号,戚墅堰街道举办“BOOK思戚”阅读系列第四期亲子教育主题活动——“不吼不叫·让孩子与父母平静合作”,帮助父母分析深层原因,通过“正念”等方法让家长们更客观地看待孩子养育和教育过程中遇到的“无能为力”的问题,带着同理心去跟孩子相处。
活动邀请了PET父母效能认证讲师、美国正面管教认证家庭讲师、武进图书馆最美阅读推广人徐帆老师,带领家长们进行了“不吼不叫是父母的一场修行”课程分享。徐帆老师表示,生活逃不过一地鸡毛,每个人都会有生气、不耐烦等负面情绪。但重要的是父母要愿意为孩子去改变,去学习收敛脾气,学着管理情绪。
互动环节,家长们分享了各自在育儿路上的挑战与困惑,徐帆老师通过生动的案例和深入的剖析,让家长们意识到,教育孩子不仅仅是知识的传授,更是情感的交流、价值观的塑造和人格的完善。在这个过程中,父母自身的成长与转变显得尤为重要。正如徐帆老师所言,“不吼不叫”不仅仅是一种教育方法,更是一种生活态度,它要求我们在面对挑战时保持冷静与理智,用爱与理解去滋养亲子关系。
阅读分享活动虽然短暂,但是我们希望好书的分享可以让更多家长获益。
好书推荐
《不吼不叫:如何平静地让孩子与父母合作》,作者: (美)罗娜·雷纳(Rona Renner)著
本书基于气质研究和正念理论,为读者提供强有力的技巧,以减少家庭冲突,促进合作、尊重和相互理解。读者还会学到一些策略,帮助自己在沮丧达到峰值时管理好自己的压力;掌握一些实用的解决方法,帮助自己快速恢复冷静,带着同理心去与孩子取得更为有效的沟通。
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