近日大暑时节,暑气正盛,丁堰街道芳渚社区党群服务中心里热闹非凡,“芳渚邻里暖大暑·巧制艾锤话安康”老年人艾草锤手工活动在此温情开展。30多位老年居民欢聚一堂,在指尖翻飞中感受传统节气文化,于邻里互动间传递安康祝福。
节气相遇匠心,艾草藏着养生智慧。活动一开场,社工便带着大家走进“大暑世界”。从“大暑热不透,大热在秋后”的节气特点,到“清热祛湿、静心养气”的养生要点,再到艾草“温经散寒、祛湿止痒”的天然功效,短短十分钟,让参与活动的叔叔阿姨对时令养生有了新认识。随后的“知识小课堂”更是干货满满。社工不仅详解了艾草从古代“辟邪祈福”到现代“药用养生”的文化传承,还结合中医疗法,介绍了艾草锤的养生原理:通过敲打肩颈、腰背等部位的穴位,能促进气血循环,特别适合居家保健。同时也贴心提醒:避开伤口、饭后不宜立即使用,这些实用细节让叔叔阿姨们连连点头。
巧手制艾锤,邻里协作暖人心。“大家先把艾草绒放在棉布中心,像包包子一样裹紧……”手工制作环节一开始,社工就手把手示范起来。棉布、艾草绒、棉绳、木柄,这些简单的材料,在长辈们的手中渐渐变成了实用的养生锤。有的居民手法熟练,很快就完成了包裹定型;有的则慢慢摸索,旁边的邻里立刻主动帮忙:“我来帮你扶着木柄,你系绳子更稳!”志愿者也全程穿梭在人群中,协助完成。当一个个带着艾草清香的养生锤成型,有人还系上了漂亮的蝴蝶结,成就感满满。在等待手工锤完成的过程中,两位戏曲爱好者阿姨自告奋勇为大家唱越剧《五姑娘》的片段,现场气氛达到高潮,掌声不断。
小小艾锤承载满满心意,社区温情持续传递。活动最后,大家手持亲手制作的艾草锤合影留念,艾草的清香与爽朗的笑声在空气中交融。“既能学到养生知识,又能交到朋友,社区太懂我们老人的需求了!”华亚珠阿姨的话道出了大家的心声。活动结束,芳渚社区为居民发放了清凉油、蚊不叮等清凉礼包,不仅为老年人送去了物质上的关怀,更拉近了社区与居民之间的距离。芳渚社区将持续用温情服务连接邻里,共谱社区温馨新篇。
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