为深入推进健康经开建设，做实做细机关干部职工关心关爱工作，依托“经彩健教”健康服务品牌，10月30日下午，2026年常州经开区“健康进机关”活动在区行政中心9031会议室顺利开展。全区各机关单位在职及退休干部职工齐聚现场，沉浸式体验形式多样、内容充实的健康科普服务。

本次活动聚焦干部职工普遍关注的心理健康、心脑血管疾病预防、中医养生保健等热点需求，设置健康知识讲座、体检报告解读、一对一健康咨询、中医药体验等环节，汇聚多家市级、区级医院的名医专家，把优质医疗服务直接送到机关一线。

关照情绪，科学纾解压力

健康知识讲座环节，常州市第二人民医院张怡副主任医师从大脑分工原理切入，讲解情绪的产生机制，分享了规律运动、均衡膳食、“一次一件事”、“每日三件好事”、深呼吸放松等实用情绪调节方法，引导大家掌握自我调适技巧，科学呵护心理健康。

呵护心脑，科学防控风险

常州市中医医院心血管科主任黎启华教授，结合三十余年临床经验，深入浅出讲解心血管疾病的防治与保健知识，普及高血压、高血脂等常见慢性病的日常管控要点，提升大家对心脑血管疾病的防范意识。

舒展筋骨，科学强身健体

经开区街道社区卫生服务中心徐雷医生带领现场人员习练八极拳术，简单易学的动作帮助大家活动筋骨，在忙碌工作之余强健身心体魄。

讲座结束后，健康咨询服务区热闹有序。各科专家为到场人员开展体检报告一对一解读，针对体检异常指标细致分析风险，答疑解惑，给出个性化就医、调理建议。

中医咨询专场人气十足，多名资深中医专家坐诊，为干部职工提供免费脉诊和体质辨识，面诊、把脉、耳穴压豆、刮痧等特色中医服务让大家近距离感受传统中医药的魅力。现场还提供免费血压、血糖检测，流感香囊、中药理疗泡脚包体验，大家纷纷驻足体验。

下一步，经开区社会保障和卫生健康局将持续擦亮“经彩健教”健康服务品牌，聚焦干部职工身心健康，开展形式多样的健康科普与服务，把关心关爱落到实处，引导广大干部职工树立科学健康理念，以健康体魄、积极心态，投身经开区高质量发展建设。